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午飯的選擇

因為不喜歡吃隔夜的餸菜,所以沒有帶飯盒的習慣。每次中午的時候,都令人感到很困擾,因為公司附近的餐廳,一般不就是茶餐廳,就是重複又重複的西餐。茶餐廳的選擇,一般不是醬汁飯,就是炒麵炒飯;西餐的選擇,一般不是意粉加醬汁,就是一些肉扒餐。一般在坊間吃的午餐,蔬菜份量超級超級少。比如說,去快餐店吃一個快餐,有時候都會看見一兩條綠色的蔬菜,甚為珍貴。雖然,蔬菜有兩條,但是我也不會吃:我不想把農藥都吃進肚子。


如果說是幾十蚊的午餐,我自己比較喜歡這一款午餐。簡簡單單的紫菜飯卷,內含十分珍貴七彩繽紛的蔬菜,也有含豐富益生菌的泡菜。這一家也會附上少少韓國巧手小菜,有時候是醬汁煮薯仔,有時候是茄子,有時是翠肉瓜,有時候是魚榚。飲品方便,店家其實有罐裝飲品或熱飲可供選擇,而我一般比較喜歡選擇是熱湯。因為這款湯是麵豉湯,裏面有一些豆腐、海帶、京蔥,蛋白質及其他營養都十分豐富,也十分暖胃。


事實上,方圓百里,這般健康的餐廳十分稀有。其實是什麼原因呢?我相信原因主要是因為蔬菜並不是我們飲食中的主流。


明天的午飯又不知道可以選什麼了。


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