去年，我看過很多本書，令我無論在思想上或知識上都有很大的進步。
其實，除了在網上問不同的陌生人（其實我可能也是你的陌生人）關於濕疹的各種意見，我其實很鼓勵大家可以多從書本中找出你的答案。
現今速食的網絡時代，我們隨便在Google， Facebook， WhatsApp，Instagram也能很方便地找到你的問題答案。但是，往往很大部份的答案都是停留在很表面的層次，慢慢地，我們的腦袋也會趨向於懶得去作深層次的思考及分析。所以，如果要再次重新訓練大腦的思維呢，我自己覺得看書是其中一個不錯的方法。
擁有一本書，其實比擁有Facebook、WhatsApp等等平台，內心實在很多。我偶爾也會有想再重溫某些知識的時候，或對某一些說法會有另外一些想法，我也會在拿起書本重複翻看過往看過的部份，重新再次理解相關的內容。
今天，我想和大家推薦一本我覺得對大家很有用的書：食物是最好的醫藥。內容我大部份都很同意，也能對你對於濕疹、或其他疾病的醫治會有另一番的見解。因為很想鼓勵你去拿起書本閱讀，所以我不打算在這一天的文章劇透太多。
工作、金錢、你的資產、或其他物質的享受，都可以被人拿走或搶走。唯有你的知識，才是真正屬於你的。如果你過往沒有閱讀的習慣，不妨拿起這一本書，今天就開始閱讀一下。
要贏會健康，得靠自我實踐。
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濕疹令你很煩惱，所以你不斷尋求濕疹治療的方法及特效藥嗎？
不想使用類固醇，因為擔心有類固醇上癮嗎？
買了過千元的濕疹膏，都沒有一隻是能根治濕疹問題嗎？
ByeBye濕疹讓你從根本去認識及改善濕疹的情況，讓你重拾生活上的快樂！
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