究竟世界上係有雞先定蛋先？
當我仲係濕疹初心者既時候，我都真係仲係停留向研究搽乜好既階段。
好多時候都會聽到不同用塗用品既介紹：
濕疹係因為皮膚屏障受到破壞，所以就會有好多外來既刺激，做成紅痕出水既情況。而呢款xx膏可以保護皮膚，強健番皮膚既健康，屏障好左就唔會受外來刺激⋯⋯（下刪一千字）
果陣真係咩都唔認，聽落真係好有通理！然後就係不斷課金，試九萬幾個牌子既用品，希望真係搵到一款適合自己既。
但身經百戰後，你就會慢慢發現，無論你包到個濕疹幾實都好、搽得幾密然後皮膚看起來真係好似好好多、或者係你綁住晒小朋友手手腳腳唔比佢抓，當你一不小心，睇漏左眼，佢一抓，就立即命案現場咁，全手手腳腳都血流成河。明明個皮膚屏障已經建立得好好，目測都滑晒，但竟然都敵不過一雙剪晒指甲既小手！
所以，其實係因為個屏障唔好所以有濕疹？定係因為有「濕疹」所以屏障唔好呢？
其實「濕疹」並唔係一個原因，而係一係個結果，一個表徵，一個形態！所以，脆弱既皮膚，其實都只係一個結果！「因」係因為身體既免疫問題，令到免疫系統不正常地去攻擊正常既皮膚細胞，去拎到皮膚發炎，脆弱，容易受損。
外塗既用品，的確除了能為你帶來少少心靈上的慰藉之外，也能為你加強皮膚既屏障。但問題是身體免疫系統去瘋狂攻擊你，你的屏障要加到幾強才能對抗到呢？
最好的方法，一定係正向地去調整免疫及阻止佢地再繼續發癲啦！而要做到呢樣野，除左用大家最驚既「類固醇」之餘，調整飲食及生活習慣，係可以好有效去幫到手的！
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