今日想講下一些新話題～（請看到最尾！）
話說上星期日無意中睇到viutv有播「恐怖醫學」，今集係講高血壓。佢講到其實高血壓其實係同「交感神經失調」係好有關係！
今日先唔去詳細解釋乜野係「交感神經失調」先，總之就係同你身體既活動仲有個人感受係有關係既野。重點係，其實「交感神經失調」係同不良生活習慣有很大的關係！
可能你又會覺得我係咪又講supplement又講水果蔬菜呢？唔係唔係而係以下不良既壞習慣哦：
進食得太快
習慣淋浴而不沉浴
精神緊張
有飲酒既習慣
日本研究左，以上都係會令「交感神經失調」愈來愈嚴重既習慣！而長久進行，會令到你有高血壓既問題嚴重影響健康
血高壓同濕疹又關事？其實佢地係2樣野來既，但今日想帶出既重點比大家，就係其實問題既來源，好多時係不只一個既！而果啲原因，也可能是你諗都未諗過係有關係 比如說，食得太快，可能你會覺得純粹個人會消化差，但原來係會影響緊我地既「交感神經」，從而令到有高血壓既問題
好啦，我講番濕疹先！其實濕疹既原因，事實上不只一個。要去真係去改善好濕疹，最好既方法一定係從生活及飲食每個小細節去著手。可以話係缺一不可
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