可能大家已經聽過無數咁多次：「改善飲食就可以安全又有效去改善濕疹」而可能大家都有落手去實行了！但係你會唔會都有即使改善左飲食，但濕疹都仲係無好過好既情況呢？
其實濕疹可以話係既易處理，又難處理既問題。易處理的是因為其實你並唔需要太多器材或者多餘時間、你只需要透過平時飲食正確就能解決；難處理係因為其實濕疹真係一個好「敏感」既東西，佢係玩扣分制的。你可以做一啲無幫助既野（+0分），但絕不能做錯一樣野（會把成件件扣分，可以係-10分 -10分咁扣㗎！），而做加分既野呢，就可以幫手speed up成個改善過程了（+1分）
所以，如果你改善了飲食，但又遲遲都未好，千祈唔好氣餒！唔係因為大方向唔岩，係有機會入面啲細節有野錯左、令你不斷比人扣分！
如果你遇到這些情況，你可以做既係： （1）去了解及學習濕疹成因（推薦可看濕疹、免疫、免疫疾病等書藉） （2）去了解身體各器官的運作以及食物對身體的影響（可多看健康，營養，及飲食的書籍） （3）構思及計劃自己的濕疹改善方案（要寫下來！實行至少一個月、再檢討） （4）留意檢討方案的分別及觀察自己可能出錯的地方！（找出負分位！）
如果你係好心急好想快啲搞掂！不用怕！Katy已經幫你完完全全徹徹底底研究好，由頭到尾諗好晒一套整全簡單的方案。「ByeBye濕疹自主課程」幫助你可以在個小時內，就已經可以輕鬆掌握好重點，避開所有濕疹的雷位，使用最少時間最低成本的方法，去ByeBye可惡又煩人的濕疹問題
今天，決心和討厭的濕疹分手吧
Katy吹水台ig : katyclassroom
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